Echinacea
Vi går efterår og vinter i møde. Derfor vil det være dejligt allerede nu at forberede nogle af urterne.
Denne her opslag indeholder Echinacea som bruges almindeligvis til at bekæmpe infektioner fra både vira og bakterier og øge immuniteten.
Echinacea laver jeg selv som tinktur.
Jeg er ikke læge, så konsulter altid din læge ved tvivl og brug din sunde fornuft. Alt jeg skriver er baseret på resource og egen erfaring.
Timian
I historiebogen står der at Timian er blevet brugt til at behandle en lang række lidelser, herunder kolik, melankoli, ondt i halsen, søvnløshed, mareridt, tømmermænd og alkoholafhængighed.
Den mest almindelig brug af Timian er til hoste, forkølelse, ondt i halsen og overbelastning. Det har carminative, antimikrobielle, krampeløsende, slimløsende, stimulerende, afslappende, astringerende og antiseptiske egenskaber.
Du kan lave en skøn Timian med råhonning, til at indetage når halsen driller, hosten og ikke mindst forkølelse og influenza.
Brug:
- 1 del honning
- 3/4 del tørret timian
Hæld honningen i en gryde og tilsæt timian. Lun op til den lige er tynd. Den må ikke blive for varm, da honningens gode egenskaber vil blive ødelagt. Lad det stå i ca 1 time ved så lav varme som mulig. Tag den evt af hvis du kan se den bliver for varm.
Når timian har trukket godt i honningen sier du den ned i en flaske eller beholder. Sæt låg på og husk endelig mærkat med indhold. Samt hvor meget du kan tage.
1 tsk 4-6 gange dagligt mens det står på med overstående symptomer. Kan du nøjes med at indetage 1 tsk gange er det helt fint.
Hyldebær
Hyldebær den fantastisk bær som støtter immunforsvaret, den afhjælper vira, influenza og forkølelser. Den lindre luftvejs systemet, løbende næse, tilstoppet næse og hoste.
Du kan lave Hyldebærsaft, Hyldebær sirup og tinktur
Kongelys
Kongelys bruges til luftvejsinfektioner, behandling af bronkitis, hoste, astma, Kol, åndedrætsbesvær og forkølelse. Kongelys hjælper lungerne med at være et slimløsende middel, hvilket betyder, at det hjælper kroppen med at uddrive overskydende slim, normalt ved at hjælpe til med at gøre din hoste mere produktiv, for at bringe slim op, der kan sætte sig i brystet eller i halsen.
Kongelys kan tages som te og tinktur
No responses yet