At kombinere kreativitet med spiritualitet kan være en fantastisk måde at udfolde din intuition, skabe ro […]
Nymåne og fuldmåne repræsenterer betydningsfulde energier for spirituel praksis. Nymånen handler om nye begyndelser og intentioner, mens fuldmånen fokuserer på frigørelse. Rita med urter og meditationer integreres for at styrke intentioner. Urter kombineres med månecykler for at støtte personlig vækst og helbredelse gennem rituelle handlinger.
At integrere shamanistiske ritualer i din hverdag kan være en kraftfuld måde at skabe forbindelse til […]
God morgen og glædelig jul! Jeg håber, du har haft en vidunderlig tid med familien. Nu nærmer nytåret sig, og det er tid til refleksion og planlægning af fremtiden. Jeg inviterer til en online samling den 30. december for at dele oplevelser og sætte intentioner for det kommende år. Medbring din egen hyggekurv.
Jeg værdsætter små tegn fra universet såsom følelser af ro og usædvanlige oplevelser, der minder mig om, at jeg ikke er alene. Engletegn, som gentagne tal, kan indikere vigtige budskaber. At lytte til disse signaler kan bringe håb og støtte i svære tider, hvilket gør det spirituelle vigtigt for mange.
SweatGrass er en aromatisk urt værdsat af indfødte folk i Nordamerika og dele af Europa for sine ceremonielle og helbredende egenskaber. Den bruges til renselse og fremme af velvære. Indianerstammer som Lakota, Ojibwa og Cree anser den som hellig. SweetGrass kan dyrkes i Danmark med passende forhold.
Chakras er centrale for kroppens energisystem og velvære, især de syv hovedchakraer, som omfatter rod-, sakral-, solar plexus-, hjerte-, hals-, pande- og kronechakret. Hvert chakra er knyttet til forskellige aspekter af vores fysiske, følelsesmæssige og åndelige sundhed. Balanceringsteknikker inkluderer meditation, yoga og farveterapi.
Taknemmeligheds dagbog er en praksis, hvor man dagligt skriver positive oplevelser og ting, man er taknemmelig for. Det kan forbedre humøret, reducere stress og styrke mentale modstandskraft. Alle uanset alder og livssituation kan drage nytte af det. Teknikken fremmer optimisme og dybere, meningsfulde relationer.