Nymåne og fuldmåne repræsenterer betydningsfulde energier for spirituel praksis. Nymånen handler om nye begyndelser og intentioner, mens fuldmånen fokuserer på frigørelse. Rita med urter og meditationer integreres for at styrke intentioner. Urter kombineres med månecykler for at støtte personlig vækst og helbredelse gennem rituelle handlinger.
CRPS (Complex Regional Pain Syndrome) er en kompleks tilstand, og den måde, det føles på, varierer […]
Har du udfordringer i hverdagen med ADHD, så er her nogle gode metoder til at hjælpe […]
At have en motiverende hverdag med god struktur, meditation og selvkærlighed, også i et travlt familieliv, […]
God morgen og glædelig jul! Jeg håber, du har haft en vidunderlig tid med familien. Nu nærmer nytåret sig, og det er tid til refleksion og planlægning af fremtiden. Jeg inviterer til en online samling den 30. december for at dele oplevelser og sætte intentioner for det kommende år. Medbring din egen hyggekurv.
Psykiske udfordringer kan føre til isolation, frustration og negative tanker om sig selv. Det er vigtigt at søge støtte og finde passende strategier, såsom daglige ritualer og støtte fra mentorer. Alle oplevelser er unikke, og helingsprocessen kan tage tid, men der er håb for bedring og fællesskab.